Cara Memperlancar Haid
Setiap kaum hawa yang hidup normal akan mengalami haid setiap bulannya, terkadang hal itu berjalan lancar seperti biasanya tanpa masalah apapun, namun suatu ketika bisa saja terjadi masalah, haid menjadi tidak lancar, baik siklusnya yang tidak teratur, nyeri haid, atau darah yang keluar terlau sedikit atau mungkin terlalu banyak.
Lantas, bagaimana Cara Memperlancar Haid tersebut, apa yang bisa kita lakukan untuk memperlancar haid? Haid atau menstruasi adalah pengeluaran darah secara periodik yang berasal dari rahim melalui jalan lahir perempuan yang dipengaruhi oleh hormon. Perdarahan haid biasanya berlangsung selama 3 sampai 5 hari. Haid merupakan hal yang normal pada perempuan dan terjadi setiap bulan. Haid yang normal berulang setiap 21 sampai 35 hari dengan rata - rata setiap 28 hari.
Cara Efektif Melancarkan Haid Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk dapat memperlancar haid dengan aman, yaitu:
- Banyak Beristirahat
peningkatan hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron tubuh yang dapat menyebabkan perubahan pada siklus haid sehingga haid menjadi tidak lancar. Dengan melakukan istirahat yang cukup maka hormon pada tubuh akan terjaga dan tetap berada dalam keseimbangan
- Olahraga Ringan
Olahraga telah terbukti dapat menjaga kesehatan. Olahraga ringan seperti jalan kaki, jogging, berenang atau yoga menjelang dan pada saat haid akan memperlancar aliran darah dan dapat memperlancar haid. Namun olahraga yang berlebihan malah akan menyebabkan haid menjadi tidak lancar karena tubuh mengalami kelelahan.
- Pakaian Yang Nyaman
Pakaian yang nyaman akan membantu dalam melakukan aktivitas harian, terutama saat haid pilihlah pakaian dalam yang nyaman dengan ukuran yang sesuai dan terbuat dari bahan yang dapat dengan mudah menyerap keringat. Pakaian dalam yang akan membantu meringankan gejala nyeri pada saat haid tidak teratur. Obat Jantung Bocor Pada Orang Dewasa
- Konsumsi Makanan Pelancar Haid
Haid yang tidak lancar juga disebabkan oleh diet yang ketat oleh karena itu untuk memperlancar haid penting untuk dapat memenuhi asupan gizi, nutrisi dan vitamin yang cukup dibutuhkan oleh tubuh ditambah mengonsumsi bahan-bahan makanan di bawah ini:
Makanan Asam: makanan asam yang disarakan disini adalah asam jawa, baik berupa minuman atau permen, selaini itu asam jawa juga dikenal dapat membantu mengencerkan darah haid yang menggumpal sehingga menjadi lancar.
Buah-Buahan: Jika menstruasi anda telat disarankan untuk memperbanyak mengonsumi buah - buahan segar. Sebagai contoh nanas dan pepaya yang bisa memiliki kandungan yang dapat merelaksasikan otot sehingga bisa membantu memperlancar pengeluaran darah haid.
Sayuran Hijau: Sayuran hijau di dalamnya banyak terkandung nutrisi dan vitamin serta zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
Kacang Kacangan: Kacang - kacangan di dalamnya banyak terkandung lemak baik dan omega 3 yang juga dapat membantu melancarkan haid.
- Konsumsi Jamu Tradisional
Kunyit sejak zaman dahulu telah dikenal memiliki khasiat sebagai antiseptik dan antibakteri alami. Konsumsi kunyit saat haid juga dapat memperlancar haid. Jamu kunyit untuk memperlacar haid dapat dibuat dengan menggunakan 2 rimpang kunyit, setengah sendok ketumbar, setengah sendok biji pala dan setengah genggam daun srigading yang direbus dalam satu liter air hingga mendidih, kemudian disaring. Jamu kunyit dianjurkan untuk dikonsumsi minimal satu kali sehari pada saat haid agar haid menjadi lancar.
Cara Melancarkan Haid Menggunakan Obat Herbal Ladyfem
Cara Memperlancar Haid - Obat herbal ladyfem ini merupakan salah satu rekomendasi Boyke Nugraha Ladyfem adalah ramuan herbal yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami yang berkhasiat untuk mengatasi masalah kewanitaan serta dapat mengembalikan kenikmatan saat berhubungan suami istri.
Khasiat dari ladyfem ini ialah untuk membersihkan serta merapatkan dinding rahim, mengembalikan kinerja pada area intim kewanitaan seperti sedia kala, dan juga menghilangkan bau serta mengmebalikan kesegaran area intim wanita.
LEGALITAS :
- Produk resmi TERDAFTAR di Badan Pengawas Obat & Makanan (BPOM).
- No Register : POM TR 093.301.381
LADYFEM merupakan ramuan untuk permasalahan wanita yang telah mendapat izin dari BPOM atau Badan Pengawas Obat dan Makanan sehingga dijamin 100% legal. Selain itu, bahannya juga tersbuat dari bahan-bahan hebal alami untuk mengatasi masalah kewanitaan sehingga 100% aman untuk digunakan bahkan dapat digunakan secara rutin. Selain itu, manfaat lainnya ialah sebagi berikut:
Manfaat LADYFEM
- Dapat mengatasi masalah kesuburan dan juga mencegah terjadinya monopause
- Bagus untuk keputihan dan membersihkan bakteri pada dinding rahim
- Mengatasi permasalahan nyeri haid dan membuat siklusnya menjadi normal
- Membuat organ intim kewanitaan menjadi lebih kesat dan sensitif
- Mengembalikan gairah pada wanita saat berhubungan suami istri, memperbaiki libido, serta menambah kenikmatan saat berhubungan suami istri
- Menghilangkan bau dan membuat aroma menjadi bersih dan segar
- Membersihkan dan merapatkan dinding rahim dengan cara yang aman dari dalam
- Bagus digunakan untuk terapi kista
TESTIMONI ACAK KONSUMEN
Nah, itulah sebagian konsumen kami yang lancar haidnya setelah kami rekomendasikan untuk menggunakan obat herbal kapsul rekomendasi boyke nugraha.
QUOTE :
Daftar Harga LADYFEM
| Pembelian | Harga Retail | Discount | Harga Net |
| 1 Box | Rp.240.000 | Rp.60.000– | Rp.240.000 + Ongkir |
Cara Pemesanan LADYFEM
Ketik :
LF-RJ : Jumlah Pesanan : Nama Anda : Alamat Lengkap : No.HP/No.Tlp
Kirim ke
085 320 000 874 atau PIN 27D0310B
“Cara Pembayaran”
| Nama Bank | No.Rekening | Atas Nama |
| Bank BCA KCP S. Senjaya Tasikmalaya | 3210373712 | RIPKI ABDUL ROJAK |
| Bank BRI Cab. Tasikmalaya | 0100-01-000304-56-3 | RIPKI ABDUL ROJAK |
| Bank BNI Cab. Tasikmalaya | 0219391983 | RIPKI ABDUL ROJAK |
| Bank Muamalat Cab. Tasikmalaya | 1510005196 | RIPKI ABDUL ROJAK |
| Bank Mandiri KC Otista Tasikmalaya | 131-00-0565435-7 | RIPKI ABDUL ROJAK |
Hormat Kami :
Zahra Herbal
Jl.Bantargedang Kp.Warungbandung RT.09/RW.07 Kel.Kotabaru Kec.Cibeureum, Kota